петък, 1 декември 2017 г.

49-позиционна демонстрационна форма без оръжие



Традиционен Ян стил на Тайдзицюан
 49-позиционна демонстрационна форма без оръжие
   
1.
预 备
yu4 bei4
Подготовка
2.
起 式
qi3 shi4
Начало (Отваряне)
3.
拦 雀 尾
lan2 que4 wei2
Да хванеш опашката на птичката
4.
单 鞭
dan1 bian1
Единичен камшик
5.
云 手
zuo3 you4 yun2 shou3 (1, 2, 3)
Облачни ръце (1, 2, 3)
6.
单 鞭
dan1 bian1
Единичен камшик
7.
高 探 马
gao1 tan4 ma3
Високо поглаждане на коня
8.
右 分 脚
you4 fen1 jiao3
Разделящ ритник отдясно
9.
左 分 脚
zuo3 fen1 jiao3
Разделящ ритник отляво
10.
转 身 左 蹬 脚
zhuan3 shen1 zuo3 deng1 jiao3
Да завъртиш тялото и да ритнеш с лявата пета
11.
左搂膝拗步
zuo3 lou1 xi1 ao3 bu4
Изчеткване на коляното отляво и бутане
12.
手 挥 琵 琶
shou3 hui1 pi2 pa
Ръцете свирят на Пи па
13.
高 探 马 穿 掌
gao1 tan4 ma3 chuan1 zhang3
Високо поглаждане на коня и промушване с длан
14.
十 字 腿
shi2 zi4 tui3
Кръстосан ритник
15.
左 打 虎 式
zuo3 da3 hu3 shi4
Да удариш тигъра отляво
16.
右 打 虎 式
you4 da3 hu3 shi4
Да удариш тигъра отдясно
17.
回 身 右 蹬 脚
hui2 shen1 you4 deng1 jiao3
Да завъртиш тялото и да ритнеш с дясната пета
18.
双 峰 灌 耳
shuang1 feng1 guan4 er3
Атакуване на ушите на противника с двата юмрука
19.
左 蹬 脚
zuo3 deng1 jiao3
Ритник с лявата пета
20.
转 身 撇 身 锤
zhuan3 shen1 pie1 shen1 chui2
Да завъртиш тялото и да удариш с юмрук
21.
进 步 指 裆 锤
jin4 bu4 zhi3 dang1 chui2
Да стъпиш напред и да удариш слабините
22.
如 封 似 闭
ru2 feng1 si4 bi4
Привидно затваряне
23.
十 字 手
shi2 zi4 shou3
Кръстосване не ръцете
24.
抱 虎 归 山
bao4 hu3 gui1 shan1
Да обхванеш тигъра и да се върнеш в планината
25.
斜 单 鞭
xie2 dan1 bian1
Единичен камшик в диагонала
26.
肘 底 捶
zhou3 di3 (kan4) chui2
Юмрук под лакътя
27.
左 金 鸡 独 立
zuo3 jin1 ji1 du2 li4
Златният Петел стои на един крак, отляво
28.
右 金 鸡 独 立
you4 jin1 ji1 du2 li4
Златният Петел стои на един крак, отдясно
29.
左 倒 撵 猴
you4 dao4 nian3 hou2
Да стъпиш назад и да отблъснеш маймуната, отляво
30.
斜 飞 式
xie2 fei1 shi4
Диагонално летене
31.
提 手 上 势
ti2 shou3 shang4 shi4
Да повдигнеш ръце и да стъпиш напред
32.
白 鹤 凉 翅
bai2 he4 liang4 chi4
Белият жерав разперва крилете си
33.
左 搂 膝 拗 步
zuo3 lou1 xi1 ao3 bu4
Изчеткване на коляното отляво и бутане
34.
海 底 针
hai3 di3 zhen1
Игла на дъното на морето
35.
扇 通 背
shan4 tong1 bei4
Ветрило през гърба
36.
转 身 白 蛇 吐 信
zhuan3 shen1 bai2 she2 tu4 xin4
Завъртане на тялото и Бялата змия показва езика си
37.
进 步 栽 锤
jin4 bu4 zai1 chui2
Да стъпиш напред и да удариш надолу
38.
右 野 马 分 鬃
you4 ye3 ma3 fen1 zong1
Разделяне на гривата на дивия кон отляво
39.
玉 女 穿 梭
yu4 nu3 chuan1 suo1
Хубавица тъче на тъкачен стан
40.
拦 雀 尾
lan2 que4 wei2
Да хванеш опашката на птичката
41.
单 鞭
dan1 bian1
Единичен камшик
42.
下 势
xia4 shi4
Змията се плъзва надолу
43.
上 步 七 星
shang4 bu4 qi1 xing1
Да стъпиш напред към седемте звезди
44.
退 步 跨 虎
tui4 bu4 kua4 hu3
Да стъпиш назад и да яхнеш тигъра
45.
转 身 摆 莲
zhuan3 shen1 bai3 lian2
Обръщане на тялото и размахване над лотуса
46.
弯 弓 射 虎
wan1 gong1 she4 hu3
Насочване на лъка и стрелба по тигъра
47.
进 步 搬 拦 捶
jin4 bu4 ban1 lan2 chui2
Да стъпиш напред, да парираш, да блокираш и да удариш
48.
如 封 似 闭
ru2 feng1 si4 bi4
Привидно затваряне
49.
十 字 手
shi2 zi4 shou3
Кръстосване на ръцете
 
收 式
shou1 shi4
Затваряне (Приключване)
 
还原
huan2 yuan2
Връщане към нормалното състояние